I fredags fick vi åka och hämta vår nya familjemedlem Lucas. Lucas är en röd/vit blandras katt, med blandningen norsk skogskatt-bondkatt och hur söt som helst <3. Han är drygt 10 veckor idag, men han var mogen och redo att flytta så han fick komma tidigare till oss. Hans mamma dog tyvärr när de var bara 4 veckor gamla, så han har blivit flaskmatad sedan dess.
Han är supergullig och jättesocial, dock lite rädd för hundarna ännu. Men det brukar bara ta ett par dagar, så har de vant sig vid varandra. Han vågar gå mot dem nu och lukta lite, men kommer de för nära så fräser han. Akta er för mig, jag är jättefarlig! =)
Välkommen till oss gubben!!
PoK <3
27 augusti 2011
Nu är jag nöjd =)
Jag är supernöjd med min träning idag. Skulle gå strandpromenaden med Nova, men när jag kom ner mot där gruset på strandpromenaden börjar blev jag så sugen att springa. Jag tänkte att jag springer så långt jag orkar och sen fortsätter jag gå igen. Jag orkade springa hela 2,5 km innan orken i bena tog slut och då hade jag inte ens blodsmak i munnen! =) Hela rundan blev 4,6 km. Riktigt nöjd känner jag mig med att äntligen ha kommit igång med träningen.
Började veckan med gå/springa runt Talvatis 3,7 km, sedan passet på gymmet på onsdag med crosstrainer 30 min, rodd 5 min och lite hantlar. Fredagen körde jag 45 min spinningpass med kollegorna åh jisses vad jobbigt det var. Är nog 5 år sedan jag körde spinning senast och man har som hunnit glömma hur himla jobbigt det är, men otroligt givande!!
Imorgon kan jag med gott samvete vila, så kör man igång igen när jag är åter i Jokkmokk.
PoK <3
Började veckan med gå/springa runt Talvatis 3,7 km, sedan passet på gymmet på onsdag med crosstrainer 30 min, rodd 5 min och lite hantlar. Fredagen körde jag 45 min spinningpass med kollegorna åh jisses vad jobbigt det var. Är nog 5 år sedan jag körde spinning senast och man har som hunnit glömma hur himla jobbigt det är, men otroligt givande!!
Imorgon kan jag med gott samvete vila, så kör man igång igen när jag är åter i Jokkmokk.
PoK <3
24 augusti 2011
Fastighetsbesiktning och första passet på gymmet avklarat =)
Idag har jag varit på fastighetsbesiktning med politiker från KSau och tjänstemän, för att få en uppfattning vad vi har för fastigheter och vilka investeringsbehov som finns. Det har varit en givande dag, då vi kollat både här i Jokkmokk och även i Voullerim. Kul att lära känna nya människor och så mycket lättare att förstå behoven sedan när vi ska sitta med investeringsbudgeten för 2012.
Jag hängde med Elin från jobbet och registrerade mig på gymmet, så nu är första passet avklarat =) Körde 30 minuter på crosstrainern, 5 minuter rodd och sen lite hantlar (1 o 3 kg..) Men men, man måste ju börja någonstanns har jag hört, så jag är nöjd =)
Imorgon kommer älsklingen hit med HJ, så att de är redo att sticka iväg direkt på fredag morgon till skogen. Blir lite trångt med tre vuxna och två hundar i vår lilla lägenhet, men hur är det nu mitt <3 brukar säga... "Finns det sjärterum, finns det plats.." =)
Blir bara höstmarknad på fredag, för vi får komma och hämta vår nya familjemedlem, Lucas, redan nu på fredag så då åker jag hellre hem i helgen. Ska bli jättemysigt! <3
Nu ska jag fortsätta kolla på Leila bakar i Frankrike.
PoK
Jag hängde med Elin från jobbet och registrerade mig på gymmet, så nu är första passet avklarat =) Körde 30 minuter på crosstrainern, 5 minuter rodd och sen lite hantlar (1 o 3 kg..) Men men, man måste ju börja någonstanns har jag hört, så jag är nöjd =)
Imorgon kommer älsklingen hit med HJ, så att de är redo att sticka iväg direkt på fredag morgon till skogen. Blir lite trångt med tre vuxna och två hundar i vår lilla lägenhet, men hur är det nu mitt <3 brukar säga... "Finns det sjärterum, finns det plats.." =)
Blir bara höstmarknad på fredag, för vi får komma och hämta vår nya familjemedlem, Lucas, redan nu på fredag så då åker jag hellre hem i helgen. Ska bli jättemysigt! <3
Nu ska jag fortsätta kolla på Leila bakar i Frankrike.
PoK
23 augusti 2011
Ledarskapsutbildning
Idag har jag varit på en heldags utbildning i coachande ledarskap, vilket har varit mycket givande och gett mig många infallsvinklar hur man motiverar och engagerar sina medarbetare. Det var egentligen den fjärde och sista dagen för alla som varit med i denna ledarskapsutbildning, men jag och den nya kultur- och fritidschefen hakade på den sista dagen och sedan gör vi våra tre ytterligare ledarskapsövningsdagar i Göteborg 6-8 september.
Efter dagens övningar blev det lite jobb, sen hem och käka middag. Därefter ut och gå runt Talvatis-sjön, allt för att ta tillvara de kanske sista?? sommarsolstrålarna =) Jag har laddat ned appen Runkeeper, för att hålla koll på hur långt man går/springer och få lite träningsinspiration.
Imorgon ska jag gå och registrera mig på gymmet, för att komma igång med träningslivet igen. Planen är att försöka träna tre dagar i veckan och varva spinning, styrketräning och crosstrainer. Känns otroligt skönt att känna att kroppen börjar komma i form och man orkar mer och mer.
På fredag kommer min älskling hit över dagen. Han och HJ ska jaga här på dagen och sen är förhoppningen att vi ska hinna käka nåt gott innan de drar hem igen. Själv stannar jag kvar i Jokkmokk över helgen, då det är höstmarknaden som jag väldigt gärna vill fara på. Känns dock jobbigt att det innebär att jag inte träffar familjen eller hundarna på två veckor... Hmm... det är nackdelen med att veckopendla, det tar lång tid mellan gångerna man ses om man inte åker hem på helgen... Men men det löser sig säkert, det brukar ju göra det.. =)
På återhörande!
Efter dagens övningar blev det lite jobb, sen hem och käka middag. Därefter ut och gå runt Talvatis-sjön, allt för att ta tillvara de kanske sista?? sommarsolstrålarna =) Jag har laddat ned appen Runkeeper, för att hålla koll på hur långt man går/springer och få lite träningsinspiration.
Imorgon ska jag gå och registrera mig på gymmet, för att komma igång med träningslivet igen. Planen är att försöka träna tre dagar i veckan och varva spinning, styrketräning och crosstrainer. Känns otroligt skönt att känna att kroppen börjar komma i form och man orkar mer och mer.
På fredag kommer min älskling hit över dagen. Han och HJ ska jaga här på dagen och sen är förhoppningen att vi ska hinna käka nåt gott innan de drar hem igen. Själv stannar jag kvar i Jokkmokk över helgen, då det är höstmarknaden som jag väldigt gärna vill fara på. Känns dock jobbigt att det innebär att jag inte träffar familjen eller hundarna på två veckor... Hmm... det är nackdelen med att veckopendla, det tar lång tid mellan gångerna man ses om man inte åker hem på helgen... Men men det löser sig säkert, det brukar ju göra det.. =)
På återhörande!
20 augusti 2011
Händelserik sommar =)
Nu är det dags för en sammanfattning av sommaren! =)
Vi började sommaren med att fira midsommar i Ö-vik ute i stugan, där vi firade mina syskon som tagit studenten, fyllt 20 och tagit körkort. Jisses vad jag måste börja bli gammal när mina småsyskon redan blivit så stora... =)
Den fortsatte sedan med att jag bytte jobb och vi fixade ny lägenhet, vilket jag inte ångrar en sekund. Känner med hela mitt hjärta att jag trivs i Jokkmokk och på mitt nya jobb. Det enda som svider och det är rejält =( det är att jag har min härliga familj kvar i Töre. Det kommer att bli rejält tomt att somna ensam på kvällarna utan min älsklings armar omkring mig, men vi får njuta desto mer när vi träffas! <3
Vi har hunnit med två bröllop och ett dop, så det har verkligen varit en sommar i kärlekens tecken. Båda bröllopen var så klart jättevackra och roliga fester att få delta i. All lycka önskar jag till brudparen! <3
Leif Gustav Hjalmar Andersson har blivit döpt - jättefint ordnat med gott fika och härliga människor! Får nu se bara om föräldrarna börjar besöka kyrkan mer frekvent.. ;-)
Vi har hunnit med några svängar till stugan, där vi har ätit gott, bastat, umgåtts med trevliga (och mindre trevliga...) människor. Stugan är och förblir stället där man verkligen kan njuta av livet och koppla bort vardagens små bekymmer.
Vi har firat kidzen, varav den ena har inträtt i vuxenlivet och därmed fyllt hela 18 år. Shit pommes, var har den här tiden tagit vägen??!!! De var nyss 3 och 5 år och nu helt plötsligt 16 och 18... Men det är väl som jag hoppas på... bara de som blir äldre och inte vi... ;-)
Jag som hade bestämt mig till 100 procent att Ceasar skulle bli den sista katten i familjen, har efter lite velande ändå bestämt mig för att skaffa en till liten kisse. Allt för att slippa vara helt ensam i lägenheten i Jokkmokk, jag tror och hoppas att älsklingen också tycker att det trots allt ska bli mysigt. Som jag sa, det är inte så lätt att vara utan när man har haft katt hela livet. Jag behövde bara läka såren efter vår älskade Ceasar, för att nu kunna se fram emot en ny liten familjemedlem.
Saknaden efter Blidde och Erpur är enorm, har faktiskt inte orkat åka och hälsa på dem ännu. Känns fortfarande som ett öppet sår inom mig och jag är så rädd för att bryta ihop om jag åker och hälsar på dem. Men innan hösten är slut måste jag ha åkt och hälsat på dem, så jag kan vara trygg med att de har det bra. Men det vet jag ioch för sig redan att de har! Har fått några bilder av Helena och de ser ut att må gott =)
Kvällen kommer vi att spendera i goda vänners lag och ha en kombinerad kräftskiva och surströmmingsfest. Ska bli gott och förhoppningsvis riktigt roligt!
På måndag drar höstens arbete igång på allvar och det känns i kroppen och knoppen, vaknade kl 6 imorse och kunde inte somna om. Många tankar på vad som är på gång och vad jag vill göra har börjat snurra, så jag ser ändå framemot att dra igång igen.
På återhörande!!
PoK <3
Vi började sommaren med att fira midsommar i Ö-vik ute i stugan, där vi firade mina syskon som tagit studenten, fyllt 20 och tagit körkort. Jisses vad jag måste börja bli gammal när mina småsyskon redan blivit så stora... =)
Den fortsatte sedan med att jag bytte jobb och vi fixade ny lägenhet, vilket jag inte ångrar en sekund. Känner med hela mitt hjärta att jag trivs i Jokkmokk och på mitt nya jobb. Det enda som svider och det är rejält =( det är att jag har min härliga familj kvar i Töre. Det kommer att bli rejält tomt att somna ensam på kvällarna utan min älsklings armar omkring mig, men vi får njuta desto mer när vi träffas! <3
Vi har hunnit med två bröllop och ett dop, så det har verkligen varit en sommar i kärlekens tecken. Båda bröllopen var så klart jättevackra och roliga fester att få delta i. All lycka önskar jag till brudparen! <3
Leif Gustav Hjalmar Andersson har blivit döpt - jättefint ordnat med gott fika och härliga människor! Får nu se bara om föräldrarna börjar besöka kyrkan mer frekvent.. ;-)
Vi har hunnit med några svängar till stugan, där vi har ätit gott, bastat, umgåtts med trevliga (och mindre trevliga...) människor. Stugan är och förblir stället där man verkligen kan njuta av livet och koppla bort vardagens små bekymmer.
Vi har firat kidzen, varav den ena har inträtt i vuxenlivet och därmed fyllt hela 18 år. Shit pommes, var har den här tiden tagit vägen??!!! De var nyss 3 och 5 år och nu helt plötsligt 16 och 18... Men det är väl som jag hoppas på... bara de som blir äldre och inte vi... ;-)
Jag som hade bestämt mig till 100 procent att Ceasar skulle bli den sista katten i familjen, har efter lite velande ändå bestämt mig för att skaffa en till liten kisse. Allt för att slippa vara helt ensam i lägenheten i Jokkmokk, jag tror och hoppas att älsklingen också tycker att det trots allt ska bli mysigt. Som jag sa, det är inte så lätt att vara utan när man har haft katt hela livet. Jag behövde bara läka såren efter vår älskade Ceasar, för att nu kunna se fram emot en ny liten familjemedlem.
Saknaden efter Blidde och Erpur är enorm, har faktiskt inte orkat åka och hälsa på dem ännu. Känns fortfarande som ett öppet sår inom mig och jag är så rädd för att bryta ihop om jag åker och hälsar på dem. Men innan hösten är slut måste jag ha åkt och hälsat på dem, så jag kan vara trygg med att de har det bra. Men det vet jag ioch för sig redan att de har! Har fått några bilder av Helena och de ser ut att må gott =)
Kvällen kommer vi att spendera i goda vänners lag och ha en kombinerad kräftskiva och surströmmingsfest. Ska bli gott och förhoppningsvis riktigt roligt!
På måndag drar höstens arbete igång på allvar och det känns i kroppen och knoppen, vaknade kl 6 imorse och kunde inte somna om. Många tankar på vad som är på gång och vad jag vill göra har börjat snurra, så jag ser ändå framemot att dra igång igen.
På återhörande!!
PoK <3
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)